Zázračný koktail pre obličky a ploché brucho!

Smoothie na obličky:

zloženie:

  • 1 banán
  • ½ citrón
  • ½ šálky mandlí
  • 1  kivi
  • ½ lyžice nasekanej petržlenovej vňate
  • 1 šálky vody

Tipy: Môžete pridať viac vody alebo iný druh orechov alebo ak máte alergickú reakciu na orechy jednoducho zabudnite.

Ak chcete mať ploché brucho a detoxikovať telo, je čas začať konzumovať prírodné tekutíny.

Detox voda, ideálne k plochému brušku

Zloženie:

  • 2 litre vody
  • 1 lyžička zázvoru
  • 1 stredná uhorka
  • 1 citrón
  • 12 kúskov mäty

Skladujte v chladničke a nechajte v chlade po dobu ôsmich hodín a premiešajte ju raz za čas.

You Might Also Like