Zápasíte s brušným tukom? Musíte začať piť tieto 4 zázračné čaje a tuk Vám zmizne navždy preč.

 

  • feniklový čaj
  • škoricový čaj
  • kamilkový čaj
  • ženšenový čaj

Ako si vybrať Čaj pre brušný tuk??

Môžete piť niektorý z týchto čajov na vlastnú päsť, alebo si môžete dokonca nájsť zmesi, ktoré obsahujú všetky alebo niektoré z vyššie uvedených čajov. Ale nie všetky čaje sú si rovné v kvalite a cene, takže je potrebné vedieť, na čo sa zamerať pri výbere čaju.

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu začať:

  • Organické čaje sú vždy najlepšie, môžete si byť istí, že nie sú ošetrené chemikáliami. To pomáha eliminovať vystavenie pesticídom, čo môže viesť k obezite.
  • Čaj s voľnými listami alebo voľne balené čaje majú tendenciu byť vyššej kvality. Voľne balené čaje tiež umožňujú čaju dýchať pri varení teda vyluhujete viac liečivých vlastností.
  • Značku vám pomôže rozpoznať, človek ktorý sa vyzná ako napríklad rada od lekára, bylinkára alebo čajového špecialistu.
  • A vždy ukladajte čaj v tmavej miestnosti v uzavretej nádobe, aby bola zaistená jeho čerstvosť a potencia.

You Might Also Like