Prírodný nápoj, ktorý ničí tuk.

healthy green tea

Pomalý metabolizmus je hlavným dôvodom nadváhy. Ale nebojte sa, máme riešenie – recept na zdravý ovocný nápoj, ktorý bude topiť tuk a urýchli lenivé črevá!

Podľa mnohých spokojných čitateľov Sassy voda je viac ako efektívna a pomohola mnohým ľuďom schudnúť počas leta.

Ale ak chcete niečo nové a odlišného vy, tak si proste urobte nápoj, tu je recept.

Zloženie:

  • Hrsť čerstvej mäty
  • 5 sáčky zeleného čaju
  • 1 liter vriacej vody
  • 1 pomaranč (grapefruit alebo citrón)

Príprava:

V čajovej konvici dáme variť vodu a varíme ju. Potom dajte sáčky zeleného čaju do vody po dobu 3 minút a potom odstráňte vrecúška a nechajte čaj vychladnúť. Medzitým očistite pomaranč (citrón alebo grapefruit) a nakrájajte na malé kúsky. Preneste už pripravený čaj do veľkej sklenenej misy; pridajte hrsť mäty a nakrájaný pomaranč.

Aby ingrediencie sa zjednotili,  nechajte ich na noc v chladničke. Potom ju  pite 3x denne pred jedlom. Môžete si všimnúť, prvé výsledky po 7 dňoch.

You Might Also Like