Ako používať cesnak a stratiť brušný tuk rýchlo?

Cesnak je úžasný, proti hmotnosti. Potláča chuť do jedla. So svojím silným zápachom, stimuluje sýtosti centrum v mozgu, a znižuje hlad.

Aby sme boli presní, so zvyšujúcou sa svojou citlivosť mozgu na leptínu sa znižuje chuť do jedla. Mastné bunky produkujúce tento hormón pre reguláciu chuti do jedla.

Cesnak motivuje vznik noradrenalínu, povzbudzujúce neurotransmiter, ktorý zvyšuje metabolizmus.

Niektorí lekári v nemocnici Tel Heshomer v Izraeli nariadili štúdie na základe tohto problému. Pozorovali krysy v dvoch skupinách.

Potkany v prvej skupine dostali alicín a krýs v druhej skupine nie. Potom všetky krysy boli kŕmené s vysokým obsahom cukru potravín. Potkany v prvej skupine mali nízky krvný tlak a hladinu inzulínu, a tiež mali menšiu váhu a potom druhú skupinu potkanov.

Zloženie:

  • 1 citrón
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 šálka vody

Príprava:

 

Nastrúhajte cesnak na jemno, odšťavte citrón a zalejte vodou. Tento postup opakujte každé ráno na lačno.

You Might Also Like